モニターでもらったMBTが昨日到着したので、 近所の公園にウォーキングに行ってきました。軽いジョギングも交えながらのウォーキングでしたが、 とってもいい運動になりました。話は変わりますが、佐藤伝さんの新刊が10月12日にでました。星のように眠る 幸…
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