虫歯完治！

虫歯ができました。でも、できるだけ削ってしまわないよう、様子を見ていたり、
削ると決めてからも、をの箇所にひびが入ったりと、３ヶ月くらいかかりましたが、このたび、完治しました。うれしい。

最後に歯医者に行った時にハイドロキシアパタイトの入っている歯磨きを買いました。歯の細かいキズを補修し、また、汚れがつきにくくなるそうです。

みなさん、歯は大切に。

10歳、若くなる習慣―「頭」「心」「体」にすぐ効く言葉 (知的生きかた文庫)

この本でもハイドロキシアパタイト入り歯磨きが推奨です。