『日本人なら富士山に登ろう！』

『日本人なら富士山に登ろう！』（アスキー新書）が出ました。著者は以前に丸の内朝EXPOでお話を聞いたことのある田部井淳子さんです。

田部井さんは、女性で世界初の７大陸最高峰登頂者という、大変なことを成し遂げた方です。そのすごい経験に加えて、山に不慣れな私にとっても親しみやすい語り口でそのよさをガイドしてくれるというすばらしい方です。

最近、走るのを再開しようと思ったところですが、さすがにいきなり走るのはきつくウォーキングから少しずつランニングを目指そうと思っています。でも、ウォーキングはそれで楽しいので、今年の夏は富士山に登ってみようかななんて考えたりもします。

ワークショップランドのウォーキング
瞑想 in 富士山
http://www.workshopland.com/fujisan.html

やホールアース自然学校の富士山ツアー
http://www.fuji-tour.com/

のように参加できるツアーもあるようです。

いつのまにか６月！

2010年も半年過ぎたのですね。

最近は、週末に料理をしています。

ひとつの鍋から幸せひろがる 野菜たっぷり重ね煮レシピ

ひとつの鍋から幸せひろがる 野菜たっぷり重ね煮レシピ

このテキストからとりあげて、いくつか作ってみました。

コロッケ、春巻、マーボ豆腐、海藻サラダ、豆腐ステーキ、サンドウィッチなど。

味噌を作ったり、うどんを打ったりしたことはあったのですが、料理はたまにしかしたことがなかったのが、最近はちょくちょくと作るようになりました。

テキストは５０品くらい紹介されているので、週末に２品ずつ作って行くと半年で一通りかなと思いましたが、秋冬のレシピもいくつかあるので、全部マスターするのはもう少しかかりそうです。

家族が喜んで食べてくれるのが励みになります。

また、食材にも興味がでてきました。子どもの学校では米の学習があるので、先日は田植えに行きました。田んぼの作業は、結構体を動かします。しばらく運動から遠ざかっていたので、筋肉痛になりました。

反省して、最近は歩きを増やすよう心がけています。また、ちょっとですが腹筋などもやったり・・・
ランニングのほうは、しばらく走っていないので、走るとすぐ膝にきてしまっていたのですが、だいぶ歩きになれてきたので、そろそろ大丈夫かな。数年前と比べると、がくっと体力が落ちてきていて自分でも驚きです。

さて、もうだいぶたちますが、ゴールデンウィークは、ミニカウンセリングのワークショップに行ってきました。このワークショップはそうとう前からずっと行きたくて、でも、どうしても都合があわなく、ここまで引っ張ってきたのですが、今回参加できてとてもよかったです。

これは誕生数秘学のカウンセリングにも活かしていけると思いました。

読書もちょっとずつ続けています。最近読んでいる本です。

その科学が成功を決める

その科学が成功を決める

誕生数秘カウンセリング再開

ゴールデンウィークはいかが過ごしているでしょうか。時間を割くことができず、ずーっとブログの更新も怠ってきていましたが、ここのところは落ち着いてきましたので、誕生数秘カウンセリングを再開します。

日時：土曜、日曜、祝日で。

場所：都内の喫茶店、ファミレス、ホテルのラウンジなど

料金：50分2,000円、90分2,500円

自分と向き合うために数のメッセージを利用することができます。この機会にぜひチャレンジしてみてください。
お役に立つことができると思います。

どう役立つと考えているのかなど、書き足していくつもりですが、よろしくお願いします。

誕生数秘学の個別カウンセリング

誕生日のメッセージをありがとうございます。とてもうれしいことでした。ありがとうございます。

さて、誕生数秘学の個別カウンセリングをやっています。
誕生数秘学とは、あなたの誕生日がもつ特有の数字が秘めたメッセージを人生のヒントにしてみませんかという伝統的な数秘術を現代にあわせはづき虹映さんがまとめた体系です。

誕生数秘学を活用してあなたの人生の方向性を読んだり、９年のサイクルを把握して、2010年をどう過ごして行くか考えてみませんか。また、人間関係を誕生数秘学の観点から見てみるとおもわぬ発見を得られます。誕生数の読み解きもいいのですが、特にチャネリングカードという数秘学を活用したカードのリーディングがまたいいです。お薦めします。

日時：土曜、日曜、祝日で。
場所：四ッ谷、市ヶ谷近辺のご希望の場所（喫茶店、ファミレスなど）
料金：50分1,000円、90分1,500円（←１月、２月の料金）
　　　50分2,000円、90分2,500円

ご興味のある方はぜひメールでご連絡（tkfm.kato@gmail.com)を。

また、入門講座やワークショップのご依頼も受け付けています。こちらもご興味がありましたら連絡をください。こちらも力を入れて行きたいので、遠慮なくお声掛け待ってます。

■誕生数秘学式11月12日(木)のサイクル「7:休息」

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7サイクル・・・自分の時間

瞑想の時間をとりましょう。
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＜お知らせ＞
■ヨガと数秘のワークショップ（11月21日）
マイミクのgorikyoさんのWSに参加します。

このWSは午前、午後にわかれていて、それぞれ別に参加も可能です。
午前中に陰ヨガとクリスタルヒーリングを行います。
ホ・オポノポノの要素も取り入れ「有難う〜、ごめんね〜、許してね〜、愛してます」ってマントラを唱え
ながらヨーガアサナを行っていくそうです。


午後はgorikyoさんのマイミクtomokoさんの数秘や直感ワークを織り交ぜた、
今の自分を見つめるWSです。ちょうど、これまでやっていたプロセスワークやファミリーコンストレーション
などのワークを数秘に活かしていくにはと考えていたので、私にとってとてもいいタイミングのWSになりそうです。

WSの案内は以下のURLになります。
http://goriyoga0358.blog59.fc2.com/blog-entry-1032.html

■誕生数秘学の個別カウンセリング受付中。

誕生数秘学を活用してあなたの人生の方向性を読んだり、９年のサイクルを把握して、役立てましょう。ご興味のある方はぜひメールでご連絡（tkfm.kato@gmail.com)を。土曜、日曜、祝日で場所は東京近郊のご希望の場所（喫茶店、ファミレスなど）で行います。誕生数の読み解きもいいのですが、特にチャネリングカードという数秘学を活用したカードのリーディングがいいです。お薦めします。料金は、50分5,000円、90分8,000円です。

また、入門講座やワークショップのご依頼も受け付けています。こちらもご興味がありましたら連絡をください。こちらも力を入れて行きたいので、遠慮なくお声掛け待ってます。

■誕生数秘学式11月11日(水)のサイクル「6:変化」

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6サイクル・・・花が咲く
花が咲いていることを見落とさないよう、また花に惹かれてくる虫にも注意をしましょう。
今日は自分の限界を超えて無理をしないで、成果がでてないようでもあせらないで。
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＜お知らせ＞
■誕生数秘学の個別カウンセリング受付中。
誕生数秘学を活用してあなたの人生の方向性を読んだり、９年のサイクルを把握して、役立てましょう。ご興味のある方はぜひメールでご連絡（tkfm.kato@gmail.com)を。土曜、日曜、祝日で場所は東京近郊のご希望の場所（喫茶店、ファミレスなど）で行います。誕生数の読み解きもいいのですが、特にチャネリングカードという数秘学を活用したカードのリーディングがいいです。お薦めします。料金は、50分5,000円、90分8,000円です。
また、入門講座やワークショップのご依頼も受け付けています。こちらもご興味がありましたら連絡をください。こちらも力を入れて行きたいので、遠慮なくお声掛け待ってます。