2006-12-26から1日間の記事一覧

今年読んだ本ランキング(6位、7位)

第7位は、『気分爽快!身体革命だれもが身体のプロフェッショナルになれる!』伊藤 昇著です。伸びる縮む・左右に曲げる・ねじると胴体の3つの動きに注目すると、動作の質が向上します。とてもわかりやすいです。 第6位は、『あなたの話はなぜ「通じない…