今年読んだ本ランキング(６位、７位）

第７位は、『気分爽快！身体革命だれもが身体のプロフェッショナルになれる！』伊藤 昇著です。伸びる縮む・左右に曲げる・ねじると胴体の３つの動きに注目すると、動作の質が向上します。とてもわかりやすいです。

第６位は、『あなたの話はなぜ「通じない」のか』山田ズーニー著です。最近、文庫になりました。